Czy kiedykolwiek postawiłeś sobie cel po drugiej trzeciej lub n-tej stronie!? Jakie frustrujące! Oczywiście coś cię powstrzymuje albo naprawdę nie chcesz tego zbyt mocno. Chyba że cel jest całkowicie nieosiągalny z jakiegoś powodu, jest prawdopodobne, że Twoja przeszkoda jest czymś z przeszłości. Może to być w postaci wątpliwości, że masz ograniczające przekonania, które cię powstrzymują. Aby uwolnić się od tych wątpliwości i wyeliminować frustrację z próby tego samego jeszcze raz z erodowaną zaufaniamusisz znaleźć sposób, aby umieścić przeszłość w przeszłości. W tym artykule omówiono, jak pogodzić się z przeszłością, aby otworzyć drogę do przyszłości, którą chcesz stworzyć.
Jest to drugi z serii czterech artykułów poświęconych “Ustawianie celów osobistych”, w którym badamy niektóre z niuansów, które pozwolą Ci osiągnąć większy poziom osobistego sukcesu. Ten artykuł, część druga serii “Pojednanie z przeszłością”, zajmuje się sposobami radzenia sobie z przeszłością, aby pokonać cynizm, który mógł wkradnąć się do twojego myślenia. Część pierwsza, “Zapisz, co chcesz”, traktuje twoje pragnienia jako pierwszy krok, a nie ostatni w kierunku osiągnięcia swoich celów. Część 3, “Układaj ścieżkę do swojej przyszłości”, zawiera świeżą receptę na wyznaczanie swoich celów, gdy będziesz miał jasność i poradził sobie z przeszłością. Wreszcie część 4, “Bądź wdzięczny każdego dnia”, zachęca Cię do podjęcia postawy wdzięczności w celu utrzymania pozytywnego myślenia w obliczu przeszkód w osiągnięciu celów.
Pierwszym krokiem w pogodzeniu się z przeszłością jest spojrzenie na to, czego chciałeś w zeszłym roku, a może nawet dłużej i zastanowienie się, jak poszło. Możesz osiągnąć kilka zwycięstw, zastanów się nad tym i daj sobie chwilę, aby przyznać, że wydarzyły się kilka dobrych rzeczy! I możesz mieć pewne niepowodzenia, w których znacznie brakowało miejsca, w którym chciałbyś być. Napisz wystarczająco dużo, aby pozwolić sobie wylać wszelkie rozczarowanie i wszelkie powody rozczarowania.
Oto trzy działania, które mogą być pomocne w zakończeniu przeszłości, które pomogą Cię energią na przyszłość:
Zamknięcie przeszłości wiąże się z zdrową dawką akceptacji. Cokolwiek się stało, skończyło się. To koniec, w przeszłości dzisiaj jest nowy dzień. Zapisując swoje wyjaśnienia, jak to poszło, widzisz pewne obszary, w których jeszcze nie zaakceptowałeś wyniku, gdzie nadal trzymasz się i zastanawiasz się nad tym, co się stało?
Przeglądając, jak myślisz o przeszłości, co się stało w ciągu ostatniego roku, widzisz możliwości myślenia o rzeczach inaczej? Czy niektóre rzeczy uczą się doświadczeń, gdzie można iść naprzód starszym i mądrzejszym? Przekształcenie lub ponowne wyjaśnienie tego, co się stało w inny sposób, może pomóc Ci nie tylko zaakceptować to, ale także czerpać z niego coś wartościowego, co pomoże Ci iść naprzód.
Tapping a Hidden Motivation Ponownie, patrząc przez wasze wyjaśnienia tego, co wydarzyło się w zeszłym roku, widzisz pewne obszary znaczącego bólu? Co cię najbardziej martwiło? To może być wskazówka do tego, co najbardziej chcesz i do czego jesteś najbardziej zmotywowany.
Przed ustaleniem swoich celów na nowy rok, poświęć trochę czasu myśląc o minionym roku i pogodzić się z nim. W ten sposób możesz znaleźć klucze do sukcesu w tym, czego najbardziej chcesz na nowy rok.
Czy poświęciłeś czas, aby zawrzeć pokój z ostatnim rokiem i zamknąć ten rozdział? Obliczanie tematów bezpieczeństwa przedsiębiorstw sieciowych.